MASAJE AYURVEDA
INFORMACIÓN
El Ayurveda es una ciencia de más de 5000 años de antigüedad que nos ayuda a entender que cada uno es único, cada persona necesita una alimentación adecuada a su constitución (Doshas), de dar un equilibrio en su fuego digestivo (Agni) y de eliminar las posibles toxinas (Ama) que podrían tener.
Los Masajes Ayurvédicos se dan con aceites de sésamo o coco, facilitan la relajación, eliminan toxinas y estabilizan el cuerpo y la mente a nivel sutil.
PROGRAMA
- Breve introducción al Ayurveda: historia, fundamentos y teoría de los chakras.
- Estiramientos para el mantenimiento del cuerpo y trabajo meditativo.
- Posturas del terapeuta y técnicas básicas.
- Aspectos básicos sobre la salud según la medicina ayurveda.
- Practica del masaje ayurvedico y de técnicas abhyanga para el equilibrio general.
- Aprendizaje de técnicas especificas de masaje de la cabeza y facial.